Trauern Sie um einen verstorbenen Menschen?

Stecken Sie nach einer Trennung / Scheidung in der Krise?

Die Trauer macht Sie müde, Sie fühlen sich erschöpft und antriebslos?

Sie wünschen sich inneren Frieden, neue Energie und Lebensfreude

und finden aus eigener Kraft keinen Weg dorthin?

Ich biete Ihnen:

• Trauerbegleitung nach Tod, Trennung und anderen Lebenskrisen
• Gesprächstherapie
• Anti-Stress Training
  
• Biofeedback-Messung nach HeartMath
• Klopfakupressur
• Entspannungsangebote
• Trauerreden

Trauer und Stress

Trauer ist anstrengend. Auszehrende Emotionen, das ständige Gedankenkarussell und die veränderten Lebensbedingungen verursachen Stress. Körperliche Symptome und seelische Erschöpfung sind die Folge. Deshalb fühlen sich Menschen in Trauer oder Lebenskrisen oft müde und antriebslos.

Balance finden, Perspektiven entdecken

In der Trauerbegleitung erfahren Sie, welche Auswirkungen  durch Trauer verursachter Stress auf Ihren Körper und Ihre Psyche hat. Sie schärfen die Wahrnehmung für Ihre Emotionen, Ihre Gedanken und Ihr Verhalten und können so auf Ihre Trauer- und Stressreaktionen bewusst Einfluss nehmen. In der Begleitung erarbeite ich mit Ihnen Wege, wie Sie aus eigener Kraft in Ihre Balance zurückfinden und neue Lebensenergie schöpfen können. Auf diese Weise entdecken Sie neue Perspektiven, um die veränderten Bedingungen in Ihrem Leben anzunehmen und den Verlust zu integrieren.

Trauer ist eine Reise zu sich selbst.

Machen Sie sich auf den Weg!

* 30 Minuten am Telefon

Die Praxis Lichtleiter in Schwäbisch Gmünd-Degenfeld

Die Praxis "Lichtleiter liegt in Schwäbisch Gmünd-Degenfeld und ist von Wald, Wiesen, Obstbäumen und Bergen umgeben. Hier finden Sie zur Ruhe. Hier können Sie aufatmen und Kraft tanken.

Wenn es die Witterung zulässt, sind Trauerbegleitungen und Entspannungsangebote auch im Garten möglich. Im Schatten des Kirschbaums, am Lagerfeuer unterm Sternenhimmel oder auf der Sonnenterrasse finden Sie  Zeit und Raum, um zu Ihrer Balance zu finden. Fühlen Sie sich herzlich Willkommen!*

*Bitte beachten Sie: Der Praxisraum ist nicht barrierefrei. Wenn Sie einen barrierefreien Zugang benötigen, sprechen Sie bitte vorab mit mir, damit wir eine für Sie geeignete Alternative finden.